Du Matcha dans ma vie


Veggie / dimanche, juillet 25th, 2021

Hello toi qui me lis!

Je dois absolument partager cela avec toi aujourd’hui, j’ai décidé d’intégrer le matcha dans ma routine quotidienne.

Pourquoi?

Je ne sais pas ça m’est arrivé comme ça , je suis une fan de café, de thé et j’ai eu le sentiment que le matcha est la prochaine étape. Et au même moment, synchronicité activé…mon beau frère me hype en me disant : j’ai acheté du matcha j’en consomme tout les matins !


J’ai fais mes petites recherches sur le sujets et en effet.. j’ai besoin de matcha dans ma routine quotidienne.

Ce que va m’apporter le Matcha :

  • une meilleure concentration
  • une peau pus nette
  • moins de fatigue ou de coup de barre
  • moins de migraine
  • un peps naturel ( en plus de ce que j’ai déjà)

En gros pour moi ce sera ma super potion ancienne.

So let’s do this!!

3 mois plus tard…

Au début boire du matcha c’est drôle, amusant, nouveau donc on le fait. Ensuite…sans habitude, le matcha ne se fait pas tout seul. Puis on oublie, on retourne à son café ou dans sa boite à thé.

Je recommande à ceux qui souhaitent intégrer le matcha dans leur quotidien de se créer une vraie habitude. Pour ma part le moment idéal, c’est le matin à la place du café. Prendre le temps de se faire son matcha, se dire que c’est un temps précieux de méditation et réflexion, le petit matcha du matin. Du moment où on le prépare sa boisson chaude de matcha jusqu’à sa consommation complète, c’est 10 à 15 minutes de son temps à apprécier l’instant, faire le vide avant de commencer une belle journée.

Et toi, vas-tu essayer d’intégrer le matcha dans ta vie? Je veux connaitre ton avis il m’intéresse. Ce fût bref mais intense, à la prochaine pour un nouvel article.

A très bientôt
Et répètes-toi ce que dit le Lama !

I am clearly pretty!

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2 réponses à « Du Matcha dans ma vie »

  1. Krykry, est-ce que tu peux m’en dire plus sur le matcha ? Quels sont ces vertus et où est-ce tu l’achètes ? Comment tu le prépares ? C’est facile ?? J’ai déjà goûter le matcha dans les gâteaux mais jamais bu.. Je sais pas trop si ça va me plaire…

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